怎么把对手搞上头

上头（tilt，也可以解读为失控），这个词大家都懂，而这种情绪也几乎没有牌手能躲得掉。

在牌桌上，很多“血案”都是被这两个字引发的，很多钱也是因为这两字丢的。

毫不夸张地说，上头应该可以说是让牌手亏钱最多的漏洞之一。

这种情绪，没人心甘情愿去经历，为了不让自己上头，许多玩家读了一本又一本心理学的书，上了一堂又一堂帮助控制情绪的课，其中一些甚至尝试过像催眠之类的“疗法”。

扑克这项游戏，主要是靠优势取胜，而上头是我们在牌桌上失去这种优势最迅速的方式之一，我们在尽力避开这种情绪的同时，如果能有办法把对手搞上头，那不就可以从中得益了？

首先要声明一点，这篇文章并非是鼓动大家一定要通过把对手弄上头这种手段进行盈利，只是有时候我们免不了才牌桌上碰到像Tony G或Jamie Gold这类玩家，没事就喜欢在牌桌上作妖，所以当碰到这种玩家时，我们就可以考虑以其人之道还治其人之身了。

还治其人之身的方法主要有两大类，一类是通过下注的方式，一类是通过语言攻击，前一类比较文明，不容易引起纠纷，后一类就比较不好搞，容易引火烧身，使用的时候需要非常注意分寸，一不小心还有可能被反噬。

先来说第一类。

通过下注去把对手弄tilt的时候，我们可以善用位置优势，不管是有经验的玩家或经验少的玩家，没人喜欢在不利位置入局，尤其是后者，所以一旦我们坐在有利位置时，就可以好好利用位置带来的优势对他们狠狠施压，多做c-bet、3-bet，如果遇上范围宽经验少的对手，若他/她是那种不中就弃牌的类型，那就多对他/她进行诈唬。

总之就是不要让对手玩得太省心，如果他们喜欢翻前limp，那就通过加注多隔离他们，若是他们看翻牌次数很多，那就提高你的c-bet频率，或是多对他们进行3-bet，更甚者，如果你已经是牌桌上的老司机，你甚至可以在河牌赢池的时候向对手亮出你的诈唬等等。

尽量在摸清对手的套路再根据其套路来制定让他不爽的下注方式，对于没经验的玩家来说，特别是那种只会一板一眼照搬策略书打法的玩家，如果碰上有人不断对他们出手，这真的是很让人上头的。

将对手搞tilt除了利用下注这种文明的做法，有时仅是通过聊天我们就能把对手聊tilt。

当然，我们在使用语言攻击的时候，不需要像Tony G那样大喊大叫，况且这种做法也很容易让我们受到处罚，若是碰上对手的脾气也很火爆，那随时都有可能引起拳脚相向，既然这样，那我们要怎么做才能礼貌而又不失文明地进行语言攻击呢？

例如在一手牌结束后评价对手的跟注时说：“哦哟，这你都敢跟？打得也太野了吧？”、或是“不会吧？你居然用J7o这么打？”、或者在赢了一手牌之后拍拍桌子夸一句“打得好”or“你弃牌就对了”之类的话，这么做的时候，时机和所使用的语言都很重要，总之话不用太多，但一定要够一针见血。

除此之外，在比赛中叫计时也很容易让人上头，有些玩家在线下比赛的时候很喜欢每个决定都考虑很长时间，而有些人甚至故意利用长时间思考来激怒别人，这种时候你就可以通过叫计时来治妖了，不过这种方法不能经常用，除非你不介意在线下赛事圈留下恶名那就另说，不然能尽量不叫计时就尽量不叫吧~

弄tilt别人的办法有了，我们自己又要怎么防tilt？

Tilt这种情绪除了有可能是对手故意使坏让我们不爽外，bad beat、cooler、或长时间下风期这类因素也会导致tilt，为了不让tilt影响我们在牌桌的发挥，我们可以做些什么来避开这种不良情绪呢？

首先，本身情绪不好或精力无法集中的时候一定不要打牌。比方说你好不容易结束了长长一天的工作，在工作中又因为某些事情而心情不好，这种时候你回到家后就不应该再打开电脑上桌打牌，除了这个，喝酒、跟女友吵架之类的情况下也不应该上桌游戏。

想要在牌桌上盈利，我们的心理和生理都保持在一个比较良好的状态，这对我们在牌桌的发挥才会有益，一旦心理或生理出现不适或非常疲惫，你在牌桌就更容易tilt。或者说，

其次，我们在线上打牌的时候，可以选择的游戏模式很多，既能够多桌打牌，也能玩高速游戏，而不管是多桌还是高速，这都意味着我们被bad beat或cooler的机会会更高，也意味着tilt的几率会更高，所以如果大家心里并不是很情愿或未准备好的情况下，我们是不需要玩多桌或超高速游戏的，事实上，当我们游戏的牌桌上越少的时候，就会更容易把控自己的情绪，尤其是刚入行的时候，最好别开那么多牌桌，牌桌少了，碰上bad beat或cooler的几率就少了，tilt的概率也就低了。

再者，就像上面所说的，有些经验老道的玩家，他们为了在游戏中获得更大的优势，有时会故意通过言语刺激对手，让对手上头，如果我们是玩线上扑克的时候，若是不想被对手的攻心计影响到，大家其实可以关闭聊天功能，这样一来，对手那些故意找茬的语言就不会传到你的耳朵了，我们受干扰的因素就又少了一样。

此外，设定止损点和游戏时长，给自己定一个亏损额，一旦到了这个点，那就停止游戏，不管桌上的鱼有多少，不管你有多闲，一旦输掉了自己定下的那个数额，就立即停手。至于，这个数额是多少，这得依据你自己的心理承受能力来定，比方说输掉一个买入你心里就会不爽，那这个点就是一个买入的数量，倘若输了3-5个买入之后你才会tilt，那这个点就可以定在3-5个买入。

输了一个大底池后，就不停打开账户检查资金，反复查看这次损失对资金的影响，作为一位牌手，没什么做法比这种更影响自己的表现了。这样做肯定会让你一直纠结在这个结果里，会让你忽略掉导致这个结果的决策。想要在牌桌盈利，无非就是不停地去做比对手更好的决策。从短期来说，结果不仅无关紧要，同时纠结在一时的结果里还会让你忽略掉过程，因为你的心思一直陷在水上X或水下X的数量里，所以你就会忽视掉自己的打法到底对不对。玩家很容易就会养成一种只看重结果的习惯，而这种习惯往往又很难改掉，不停地查看账户资金也是tilt的诱因，所以为了防止上头，我们以后不妨试着每周就只查看一次账户里的资金，然后精力主要还是放在重要的事上。

糟糕的资金管理也是tilt的诱因之一。因为不爽和想要快速赢回损失就去玩更高额的游戏，这么做极可能会导致账户资金被清空的结果。在决定升级到更高级别的常规桌或SNG前，务必确保账户里的资金足够支撑50个买入。若是玩MTT的话，那就准备当前所玩级别100-150个买入的资金，因为人数多的比赛，波动也会更大，心情会更容易受到影响。

除了要设定止损点之外，我们还应该给自己定下一个游戏时间，打牌就像疲劳驾驶，过长的游戏时间绝对会影响我们牌技的发挥，同时也会让我们很容易就变tilt，就算我们并没有亏钱，但长时间的游戏对情绪也是一种折磨。

对于刚入行的人来说，如果是同时开3-4桌的话，我们最能集中精神的时间一般是30分钟左右，一旦玩够30分钟，就可以暂时离开牌桌，去喝杯咖啡或伸展伸展筋骨。倘若你计划一天玩3或4个小时，若是中间没有休息，不管是心理或生理都处于紧绷疲惫状态的你是很容易tilt的，所以游戏的时候，最好是隔一段时间就休息一下，当玩够一天设定的游戏时间，自觉关机“下班。”

不停玩4个小时游戏的玩家很快会被消磨掉精力然后变得疲惫不堪。一个人处理大量波动的精力是有限的，不管是应对盈利的波动还是亏损的波动，我们的情绪都会因此处在极高的精神压力状态下，同时意志力也会被消耗掉。玩了一两个小时扑克后，脑子变累，自控能力不断在消磨，我们处理波动的能力也跟着降低。心态就更容易tilt，在一个本身波动大的游戏时段中，就不要再延长打牌时间，让自己处在一个根本没办法再控制自己言行的状态，省得自己会变得更容易上头，所以不如离开电脑一段时间，让自己的决策能力恢复到最佳状态，以便熬过更波动的游戏时段。

有句话说得很在理，最好的防tilt手段就是不让自己有tilt的机会。

最后，正确对待波动，波动是个刺儿头。扑克游戏中短期运气产生的影响之所以这么困扰我们，是因为在现实生活中，我们并不会经常碰上这些波动，所以就会不适应。有时候在牌桌上我们做对了一切却还是会被坏运气无情惩罚，这种经历我们需要看开一些。

那些因为某次输牌，就在心里迅速对那位让自己输牌的玩家起了报仇念头的人，这种人几乎都会经历惨败。因为有了这种想法，他们的情绪已经变得很差，本能想要通过把气撒到某对手身上的想法会把自己毁掉，而这也是游戏中众多自我了结的方式之一。我们应该将输牌看成是这个游戏免不了的一部分，不管输牌是因为经典的爆冷所致，还是被某对手无厘头的打法给搞了，这都是玩这个游戏的人避不开的经历。请尽量在输牌时表现得大度些，这么做之后你会发现自己心里那些不爽的念头和情绪会少很多，从而让你可以更好地处理游戏里不可避免的波动。

一时的失利并不代表失败。很多玩家在强到足够盈利前，他们会连着几个月甚至几年都处在输钱的状态。这时候我们可以这样对自己说：我们现在正处在自己扑克生涯的“发展阶段”，而非“丰收阶段”。在最初入行的6个月里，我们可能每个月都会输一些钱，慢慢地才会发展成一个能做到收支平衡的玩家。难道这就意味着我们现在是失败的吗？当然不是，我们其实正在从一个输钱的玩家，转型到盈利玩家的路上，但前提是我们可以一直努力学习，这才是获得成功的方法。想要打牌打得好，这是需要花时间的。不要因为当下一时的结果就失去耐性，断定自己已然失败。作为一个刚入行的人，输是必然的。

总之，我们要学会做情绪的主人，你之所以会上头，原因不是经历水下，而是你心里不能接受它。大家不妨写下自己上头后最激烈的3种反应。每一种反应都写下它的感受，会有这种反应的原因，以及这种反应让人想要遏制的原因和不合理的地方。最后，再写下一些你可以在游戏中劝自己的话，解释为什么会有不良情绪的话，以及可以帮你更好接受波动的话。

除了以上的做法，最根本的还是努力提高牌技，我们在游戏表现越好，盈率就会越高，盈率越高，波动就越低，牌技好带来的自信能让我们在经历不好的情绪时看得更开。技术比对手好的玩家，因为知道自己决策没有问题，所以就算在结果不尽人意时，他们也能更冷静去处理不好的结果。扑克这个游戏有时会让烂玩家得赏，却让好玩家受罚，所以当这种情况出现时，你如果心知肚明自己的打法没问题，那你会更容易接受这个事实，就不会那么容易上头了。

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